佐藤 基貴
2022年3月5日読了時間: 3分
挑戦しています！料理に！
今回は全く料理をしたことがない佐藤が担当します（笑） 全く・・・と言ったら嘘になりますが、料理と真剣に向き合ったことはありません。 レトルト食品や簡単に作れるカレーで「今日は料理をしたな〜」という程度でした。 その私がどういった風の吹き回しか料理を始めました！...
後藤 一希
2021年12月28日読了時間: 2分
後藤、登山始めました！
皆様こんにちは！ 今年も残すところあとわずかとなりました！！ ２０２１年はどんな１年でしたか？ 私は最近新しく始めたことがあります。 タイトルにも書いてあるので既に気付かれているかと思いますが、人生初めて山登りに挑戦しました＾＾...
田中 元大
2021年11月22日読了時間: 4分
ショートスリーパートレーナーのモーニングルーティン
皆さんは「こんなに寒いのにまだあの人半袖で出歩いてるよ…」と思ったらガラスに映った自分だった事は有りますか？ …私はあります。 気温が二桁ある内はパーカーの下は半袖なトレーナーの田中です。 よく、お客様と睡眠時間の話をしている時に、私が夜中の２時半には目覚めて起きていると話...
佐藤 基貴
2021年9月6日読了時間: 4分
極上のひととき、それは地図を眺めているときである
地図・・・ それは私から時間を忘れさせてくれる極上のもの・・・ 地図を眺めている時間は心が躍ってしまう・・・ 地図にはどんな魅力が秘められているのか？ 地図に魅せられた私、そのことをここに綴ってみます。 私は子どもの頃から地図を眺めることが何よりも好きでした。...
後藤 一希
2021年7月4日読了時間: 2分
思い込みの危険性！？
みなさんこんにちは！ I P Fトレーナーの後藤です！ みなさんいかがお過ごしでしょうか？？ 私は４月から子猫をお迎えして、毎日人の身体と猫の勉強をして過ごしています！ 今回のブログは、子猫の話・・・ではなく、 意外と気づかない！？思い込みの危険性！！...
田中 元大
2021年6月7日読了時間: 4分
コロナ禍とライブ
皆さまこんにちは。IPFトレーナーの田中です。 この間の5月30日に三度のメシより好きなロックバンド L’Arc〜en〜Ciel の30周年ライブを観に幕張メッセに行ってきました。 幕張メッセに行ったのは一昨年に行われた漫画雑誌のイベント『ジャンプフェスタ』以来のだったので...
佐藤 基貴
2021年3月1日読了時間: 3分
低山ハイキングを満喫してきました！
コロナウイルス、なかなか落ちつきませんね。 陽性者は減少しているものの減少幅は鈍化していますね。 ３月７日にはたして１都３県は緊急事態宣言の解除になるのでしょうか。 さて、今回のブログは佐藤が書きます。 アウトドアを心から愛する私は、本来であればこの時期は雪山を満喫している...
後藤一希
2020年12月21日読了時間: 2分
新しいことへの挑戦
皆さんこんにちは！ I P Fトレーナーの後藤です。 元気にお過ごしでしょうか。 私は風邪を引くことなく毎日元気に過ごしています。 ２０２０年があともう少しで終わろうとしていますが、皆さんにとって２０２０年はどんな年だったでしょうか。...
田中 元大
2020年11月27日読了時間: 6分
短眠生活始めました
みなさんこんにちは。IPFトレーナーの田中です。 突然ですが、実は昨年の12月から短眠を始めてみました。現在は仮眠も含めて 1日4時間 の睡眠時間です！ 元々は寝ることが大好きだったので仕事のある日は6〜8時間、休みの日は昼まで寝ているなんてこともザラでした。...
佐藤 基貴
2020年7月30日読了時間: 3分
『新しい発見〜ドラマの聖地へlet’s go〜』
I P Fの佐藤です。 皆さま、お元気でしょうか。 コロナが以前猛威を振るっております。 減少してきたな、と思ったのも束の間、東京ではここ最近は２００～３００人台まで増加しており、なお全国的にも広がってきております。 検査数は増えたのも大きな要因ではありますが、この人数には...